Boala autoimună psoriazis afectează pielea din diferite părți ale corpului, în unele cazuri și articulațiile sunt afectate. Patologia este incurabilă, prin urmare necesită o monitorizare constantă. Unul dintre cele mai importante lucruri de urmat este dieta psoriazisului. Multe produse au un efect negativ asupra evoluției sale, în timp ce altele, dimpotrivă, vor ajuta în lupta împotriva bolii.
Rolul unei alimentații adecvate în tratarea bolilor
Respectarea dietei prescrise pentru psoriazis vă permite să stabilizați tractul digestiv, să scăpați de simptomele neplăcute și să îmbunătățiți motilitatea intestinală. Un punct important este creșterea apărării corpului, ceea ce reduce numărul recăderilor.
Gătitul mâncărurilor care nu sunt în conformitate cu regulile, utilizarea alimentelor și băuturilor inacceptabile, vor reduce la minimum efectul terapeutic al medicamentelor utilizate.
Mai mult, nerespectarea dietei poate agrava evoluția bolii.
Ce să urmați o dietă pentru psoriazis
Există multe diete pentru psoriazis, dar care este potrivită pentru pacient este dificil de determinat. Acest lucru se datorează caracteristicilor individuale ale fiecărui organism, prin urmare, această problemă nu poate fi rezolvată fără un specialist cu experiență.
Atunci când alegeți o dietă, este important să luați în considerare intoleranța individuală, prezența alergiilor și a bolilor tractului gastro-intestinal.
Lista produselor acceptabile și interzise trebuie stabilită de către medicul curant personal pentru fiecare pacient în parte, utilizând teste care să dezvăluie răspunsul organismului la un anumit aliment.
Sarcina principală a dietei psoriazisului este de a regla echilibrul alcalin-acid. Dieta zilnică pentru 65-75% ar trebui să fie formată din alimente cu formare alcalină (fructe și legume), iar pentru restul de 25-35 - din alimente cu formare acidă (cereale, brânză, carne).
Tipuri de diete:
- Hipoalergenic.Implică excluderea din dietă a alimentelor care pot provoca exacerbări severe, și anume: citrice, fructe și legume roșii, ciocolată, fructe de mare, nuci, pește.
- Hrişcă.Această dietă este mai potrivită pentru prevenirea recidivelor și curățarea corpului. O puteți observa nu mai mult de 14 zile. Nu implică nutriție exclusiv cu hrișcă; cerealele stau la baza dietei. Pentru micul dejun, ar trebui să mănânci 125 de grame de terci fără sare (sau brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, iaurt). La prânz, 100 de grame de carne slabă aburită și salată de legume îmbrăcată cu ulei de măsline. A treia masă ar trebui să fie două mere sau 100 de mililitri de iaurt. La cină, mâncați terci de hrișcă cu legume care nu au culoarea roșie.
- Dietă, care este unul dintre cele mai populare pentru psoriazis. Principiile nutriției sunt dezvoltate de un dermatolog special pentru pacienții cu această boală. Regula de bază este combinația optimă de produse pentru a restabili echilibrul de acid și alcali din organism. Principiile principale ale dietei: cel puțin 70% din dietă ar trebui să fie alimente alcaline; în termen de șapte zile de la debutul exacerbării psoriazisului, este necesar să luați enterosorbanți; Cu 30 de minute înainte de fiecare masă, beți o ceașcă de ceai de mușețel; elimina foamea; refuzați sau reduceți cantitatea de sare; curăță periodic intestinele prin clismă.
- Dieta Pegano.De asemenea, ocupă pozițiile de top în popularitate în rândul pacienților cu psoriazis. Principiul principal al acestei diete este monitorizarea echilibrului alcalin-acid, alcalinul ar trebui să prevaleze. Pentru tratamentul psoriazisului în conformitate cu schema Pegano, trebuie urmați pașii. Primul consumă doar mere timp de trei zile. În a doua etapă, produsele cu proteine și vitamine sunt incluse în dietă. Unele alimente rămân interzise, de exemplu, suc de roșii, băuturi carbogazoase și alcoolice, conserve și carne afumată, cafea și ceai, ciocolată, zahăr. A treia etapă finală este curățarea pielii și a corpului în saloane sau clinici. Dieta include, de asemenea, exerciții fizice regulate, cum ar fi aerobic, mers pe jos, înot, yoga etc.
Un punct important este o băutură abundentă, este necesar să se consume de la șapte la zece pahare de apă purificată pe zi.
Ce alimente pot fi consumate și ce categoric nu pot fi consumate cu psoriazis
Starea unei persoane diagnosticate cu psoriazis depinde în mod direct de alimentele pe care le consumă. Poate că nici măcar nu este conștient de faptul că anumite alimente agravează boala. Prin urmare, fiecare persoană cu psoriazis trebuie să știe ce alimente ar trebui să fie prezente în dieta sa și care sunt cele mai bine să le refuze.
Tabel cu alimente dăunătoare psoriazisului
| Limită | Exclude | |
| Fructe și fructe de pădure | Afine, prune uscate, coacăze, afine, prune. | Citrice |
| Legume | Varza de Bruxelles, dovleac, rubarbă, leguminoase. | Roșii, vinete, ardei, cartofi. |
| acizi grasi omega-3 | Unt | Carne grasă și produse lactate, prăjite, deserturi |
| Suplimente nutritive | Emulgatori, conservanți, arome etc. |
De asemenea, ar trebui să minimizați următoarele alimente:
- Oţet.
- Margarină și răspândire.
- Produse semi-finisate.
- Dulce (halva, dulciuri, chifle, ciocolată).
- Mancare la conserva.
- Cârnați.
- Pește copt, afumat, prăjit (hering, somon).
- Crutoane și chipsuri de cartofi.
- Fast food.
- Maioneză.
- Pâine de grâu alb.
- Zahăr.
- Condimente și condimente.
- Nuci. Migdale, nuci, arahide, caju (în absența alergiilor, cantitatea maximă pe zi este de 5 nuci).
- Gălbenuș de ou.
- Carne grasă (porc, miel) și untură.
- Sos de soia.
- Caviar (cu excepția roșu).
- Alimente bogate în purine (drojdie, ciuperci uscate).
Lista alimentelor care ajută organismul să facă față bolilor și să stabilizeze greutatea
Principala parte a dietei pentru psoriazis ar trebui să fie alimentele care formează alcalii, așa cum am menționat mai devreme. Vor ajuta atât să accelereze metabolismul, cât și
face față patologiei.
Lista produselor utile din acest grup:
- Legume. Ridichi, țelină, sfeclă, castraveți, ierburi, avocado, usturoi, broccoli, sparanghel, ceapă, dovleac.
- Fructe. Banane, struguri, kiwi, curmale, piersici, mere, feijoa, smochine, fructe de pădure.
- Ciuperci.
- Măsline.
- Mazăre și linte.
- Curcumă.
O cantitate mare de alimente care formează acid în dietă poate agrava cursul psoriazisului, deci nu ar trebui să existe mai mult de 30% din acestea.Se recomandă includerea în alimente:
- Proteine (albus de ou, pui).
- Soiuri de pește cu conținut scăzut de grăsimi (somon roz, merluciu, eglefin).
- Sucuri. Lămâie, diluată în apă, țelină, sfeclă roșie, spanac, morcov, mango, cais, struguri, pere (numai proaspăt stoarse).
- Oua de prepelita.
- Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.
- Cereale. Hrișcă, gri (limitat), terci de porumb, orez sălbatic, fulgi de ovăz.
- Brânză. Gouda, Cheddar.
- Unt.
- Păsări de curte, aburite, la grătar, la cuptor (pui, curcan).
- Ficat de vită și cod.
Respectarea tuturor recomandărilor dietetice pentru psoriazis în general vă va ajuta să scăpați de kilogramele în plus. Dar ar trebui să respectați, de asemenea, aportul zilnic admis de calorii, să nu mâncați în exces și să faceți mișcare regulată.
Cele mai periculoase alimente care provoacă și exacerbează bolile de piele
Există alimente care pot agrava sau complica cursul psoriazisului. Acestea ar trebui evitate dacă boala este prezentă. Acestea includ:
- Nuci. Sunt un alergen puternic, prin urmare, numai în cazuri rare li se permite psoriazisul în cantități mici.
- Citrice. Toate speciile, cu excepția grapefruitului, sunt interzise. Mai ales, nu trebuie să folosiți coaja, care conține o cantitate mare de uleiuri esențiale. De obicei, se adaugă în timpul producerii sucurilor în producție, deci este mai bine să le refuzați.
- Carne afumată și salinitate. Componentele produselor perturbă funcționarea naturală a intestinelor, rezultând o reacție negativă pe piele.
- Cofeina, ciocolata, zaharul. Aceste alimente cresc insulina și nivelul glicemiei, rezultând în suprimarea sistemului imunitar. Acest lucru face ca organismul să fie mai susceptibil la infecție.
- Legume solanacee. Ardeii roșii, roșiile și vinetele sunt interzise, cartofii sunt minimizați.
- Fructe de padure. Majoritatea sunt alergeni. Nu puteți mânca căpșuni, căpșuni sălbatice și zmeură. Limitați coacăzele, afinele și afine.
- Carne. Se recomandă excluderea cărnii roșii, a oricărui cârnați.
- Produse lactate. Prin creșterea producției de citokine, simptomele autoimune sunt exacerbate.
- Un pește. Numai speciile cu conținut scăzut de grăsimi și de înaltă calitate sunt permise pentru consum de două ori la fiecare șapte zile, câte 100-150 grame fiecare.
- Alimente grase și cu colesterol ridicat. Datorită încălcării metabolismului lipidic la pacienții cu psoriazis, aceștia ar trebui să excludă din dietă măruntaiele, grăsimile animale saturate, caviarul și gălbenușul de ou.
- Făină albă. Orice produse de patiserie fabricate din grâu procesat conțin aloxan, care are un efect similar cu zahărul, adică crește insulina din sânge.
- Condimente, condimente. Majoritatea condimentelor conțin compuși aromatici și esențiali care agravează inflamația. Excludeți oțetul, piperul, sosurile fierbinți, ketchup, cuișoare, maioneză, coajă de lămâie, curry, muștar, anason, nucșoară, chimen.
- Aditivi sintetici și artificiali. Emulgatorii, coloranții, conservanții și dezintegranții sunt alergeni și, prin urmare, interzise în psoriazis.
- Alimente nesănătoase. Așa-numitele calorii goale, care nu conțin suficiente minerale și vitamine. Această listă include chipsuri, biscuiți, crutoane, fast-food și altele asemenea.
- Porumb. Se adaugă la multe alimente, deci ar trebui să citiți întotdeauna eticheta și să evitați consumul de alimente care conțin făină de porumb, unt sau sirop.
- Alimente conservate și murate. Aceste produse conțin de obicei conservanți care exacerbează psoriazisul.
Ce să bea pentru pacienți: băuturi contraindicate și permise
Multe băuturi pot complica evoluția patologiei.
Interzise pentru utilizare sunt:
- Orice băuturi alcoolice.Bere, vodcă, vin etc. au un efect negativ asupra sistemului nervos central. Într-o stare de intoxicație, o persoană nu controlează utilizarea alimentelor. Sarcina pe ficat crește.
- Cofeină.Ceaiul puternic, cafeaua, cacao în cantități mari pot anula efectul terapeutic al terapiei. Astfel de băuturi sunt cel mai bine evitate sau minimizate.
- Băuturi carbogazoase dulci.Un astfel de lichid are un conținut ridicat de zahăr, care afectează negativ starea pielii, cursul psoriazisului și duce la creșterea în greutate.
Următoarele sunt potrivite pentru a înlocui băuturile de mai sus:
- Apa purificata.
- Compot de fructe uscate (fără zahăr).
- Permise sucuri proaspăt stoarse.
- Ceai verde.
- Cicoare.
- Cvas (limitat).
- Apă minerală cu hidrocarbonat.
- Chefir cu conținut scăzut de grăsimi.
- Ceai de plante.
- Morse.
Fiecare pacient trebuie să bea multă apă, cel puțin 2 litri pe zi. Acest articol face parte din orice dietă pentru psoriazis.
Exemplu de meniu pentru fiecare zi a săptămânii
Ziua 1
- Mic dejun: fulgi de ovăz fierți în apă, omletă aburită dintr-un ou, ceai.
- Gustare: brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi cu măr și smântână.
- Prânz: borș în bulion de legume fără carne, două ouă de prepeliță fierte tare, compot de fructe uscate.
- Gustare: ceai verde și măr copt.
- Cina: file de merluciu aburit sau la cuptor cu legume, ceai de mușețel.
- Gustare: 200 mililitri de lapte fermentat sau kefir.
Ziua 2
- Mic dejun: terci de dovleac, salată de legume, ceai de ghimbir.
- Gustare: smoothie-uri cu lapte și afine.
- Prânz: gulaș de carne slabă și supă de legume, o felie de pâine prăjită.
- Gustare: pepene galben.
- Cina: paste cu brânză, salată și ceai verde.
- Gustare: un pahar de chefir cu pâine prăjită.
Ziua 3
- Mic dejun: terci de hrișcă, o ceașcă de cicoare, câteva curmale.
- Gustare: banana.
- Pranz: ciuperci fierte si supa slaba.
- Gustare: caserola de brânză de vaci cu curmale și compot.
- Cina: chiftele de pui cu legume, ceai de plante.
- Gustare: 200 mililitri de lapte la cuptor fermentat.
Ziua 4
- Mic dejun: terci de grâu, omletă cu două proteine, pâine prăjită, ceai.
- Gustare: câteva mere proaspete sau coapte.
- Prânz: cotlete de legume cu curcan, borș slab, ceai de lămâie.
- Gustare: caserola de morcovi și suc de afine.
- Cina: legume tocate, carne slabă la aburi.
- Gustare: un pahar de chefir.
Ziua 5
- Mic dejun: un pahar de suc de țelină, pâine integrală prăjită, terci de hrișcă.
- Gustare: o mână de fructe de padure (afine, coacăze, lingonberries).
- Prânz: supă de dovlecei cu brânză, compot, două pâine prăjită.
- Gustare: brânză de vaci cu smântână.
- Cina: orz perlat, salată proaspătă cu măsline, chiftele de pui, ceai.
- Gustare: un pahar de lapte fermentat și pâine prăjită.
Ziua 6
- Mic dejun: fulgi de ovăz cu stafide, niște struguri proaspeți, ceai de ghimbir.
- Gustare: un pahar de suc de mere și o banană.
- Prânz: prăjituri de pește aburite, piure de broccoli, două pâine prăjită, ceai verde.
- Gustare: bulion de măceș și măr.
- Cina: pește fiert, borș vegetarian, ceai de plante.
- Gustare: un pahar de chefir sau lapte la cuptor fermentat.
Ziua 7
- Mic dejun: două ouă fierte, salată de legume, bulion de măceșe.
- Gustare: două banane.
- Prânz: supă de orez cu bulion de legume, file de pui la grătar, o felie de pâine, ceai de plante.
- Gustare: iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
- Cina: cotlete de carne aburite, salată de legume, ceai.
- Gustare: un pahar de chefir și pâine prăjită.
Rețete și sfaturi utile pentru gătit acasă
Merluză cu legume în folie
Ingrediente:
- 2 bucăți de pește.
- Morcovi - 50 de grame.
- Dovlecei - 80 de grame.
- Ciuperci - 80 de grame.
- Broccoli - 90 de grame
- Suc de lămâie.
- Verdeaţă.
Spălați și curățați legumele, aburiți până pe jumătate fierte. Tăiați două bucăți de merluciu. Formați două recipiente sub formă de bărci din folie. Împărțiți legumele în două părți, trimiteți fiecare pe fundul unei matrițe de casă, apoi puneți peștele, turnați peste el cu suc de lămâie. Coaceți timp de 15-20 de minute la 160 de grade, presărați ierburi proaspete la sfârșitul timpului.
Șampanie înăbușite în sos de smântână
Ingrediente:
- Ciuperci - 350 de grame.
- Smântână 10-15% grăsime - 400 grame.
- Ulei de măsline - o lingură.
- Morcovi - 50-70 grame.
- Condimente - ușoare, puțină sare.
Trimiteți ciupercile tăiate cubulețe sau felii într-o tigaie cu ulei de măsline timp de 20 de minute sub capac.
În acest moment, radeți morcovii pe o răzătoare medie și adăugați la ciuperci, gătiți încă 10 minute. Trimiteți smântână, condimente și sare la masa totală, fierbeți încă 15 minute, amestecând ocazional.
Cotlete de legume cu pui
Ingrediente:
- File de pui (sau curcan) - 300 de grame.
- Ardei gras galben - 1 bucată.
- Morcovi - 1 bucată.
- Mărar - 50 de grame.
- Puțină sare și condimente permise.
- Ou de pui - 1 bucată.
Trimiteți fileul la o mașină de tocat carne sau transformați-l în carne tocată cu ajutorul blenderului, amestecați cu un ou și condimente. Se adaugă, de asemenea, piper tocat mărunt în masă. Radeți morcovii și amestecați-i cu mărar tocat. Rulați carnea tocată în bile, rulați în amestecul pregătit de morcov-mărar. Trimiteți la un cazan dublu timp de 15-20 de minute.
Caserola de branza de vaci cu curmale
Ingrediente:
- Brânză de vaci (1-3% grăsime) - 500 de grame.
- Ou de pui - 2 bucăți.
- Gris - o jumătate de pahar.
- Curmale aburite - 50 de grame.
- Fructoza - 2-3 linguri.
- Un vârf de cuțit de sare.
- Vanilină.
Dacă cașul nu este pastos, frecați-l printr-o sită și amestecați-l cu griș. Bateți ouăle cu fructoză, vanilie și sare. Se adaugă brânză de vaci în masă și se lasă deoparte timp de 30 de minute.
În acest moment, acoperiți forma cu pergament, ungeți cu un strat subțire de ulei. Puneți caserola în ea, trimiteți-o la cuptor pentru 30-35 de minute la o temperatură de 150-170 de grade. Se lasă să se răcească înainte de utilizare.
Supă de dovlecei cu brânză tare
Ingrediente:
- Apă purificată - litru.
- Cartofi - 5 bucăți.
- Dovlecei - 2 bucăți.
- Ghimbirul este o linguriță proaspătă.
- Brânză tare - 25-30 de grame pe porție.
- Ulei de măsline - o lingură.
- Verdele - orice proaspăt sau uscat.
- Sarat la gust.
- Cardamom.
Puneți apă pe foc. În timp ce fierbe, curățați și tăiați dovleceii și cartofii în bucăți aleatorii. Se amestecă ghimbirul cu coriandrul într-un mortar, se adaugă la legumele gata preparate, se fierbe timp de un minut. Scurgeți excesul de lichid într-un vas separat. Cu un blender, bateți amestecul în supa de piure, adăugând puțină apă până se obține consistența necesară. Condimentați cu sare, adăugați ierburi, fierbeți și opriți focul. Decorează cu brânză pe farfurie.
Salată de vitamine
Ingrediente:
- Castravete - 100 de grame.
- Ou de prepeliță - 2-3 bucăți.
- Avocado - 1 bucată.
- Usturoi - 1 cuișoare.
- Iaurt 1-2% grăsime - 50 grame.
- Verdele - orice proaspăt.
Tăiați castraveții în cuburi mari. Oua fierte tari. Scoateți groapa din avocado, împărțiți pulpa în două părți. Tăiați unul în cuburi, zdrobiți al doilea în piure de cartofi. Pentru dressing, trebuie să amestecați iaurtul cu ierburi tocate mărunt și usturoiul trecut printr-o presă. Adăugați, de asemenea, partea de piure de avocado și amestecați totul. Într-un castron, trimiteți castravetele, ouăle și avocado, tăiate cubulețe. Condimentați salata cu sos.
Recomandări pentru pregătirea dietei, combinații de produse, prelucrarea vaselor:
- Îmbogățiți-vă dieta cu legume și fructe proaspete sau fierte.
- Înlocuiți cafeaua de dimineață cu suc de lămâie diluat în apă.
- Bea cât mai mult suc proaspăt.
- În fiecare zi, includeți terci (fulgi de ovăz, hrișcă, grâu) în dietă.
- Înlocuiți condimentele cu ierburi proaspete sau uscate și suc de lămâie.
- Nu combinați cerealele integrale (paste, pâine, cereale) cu legume uscate și fierte.
- Nu combinați multe alimente care formează acid dintr-o singură dată.
- Fructele proaspete trebuie consumate de preferință separat de alte alimente.
- Abur (cel mai preferat), cuptor sau grătar.
Cum se mănâncă pentru psoriazisul scalpului
Tabelul prezintă produsele disponibile și interzise pentru acest tip de psoriazis:
| Poate sa | Este imposibil |
| Porridge | Condimentat, gras, prăjit |
| Carne slabă și păsări de curte | Ciocolată, deserturi, produse de patiserie, zahăr |
| Legume tratate termic (fierte, fierte, coapte) | Hrean, usturoi, ceapă |
| Fructe | Carne grasă |
| Ulei vegetal | Paste |
| Compoturi | Cartofi |
| Pește la cuptor sau fiert | Ketchup, maioneză |
| Verzi (mărar, ceapă verde, salată, pătrunjel) | Orz perlat, porumb și crupe de orz, gri |
| Boabe (afine, afine, afine) | Leguminoase |
| Ghimbir | Produse afumate, salinitate, marinate |
| Gras | |
| Miere | |
| Cârnați | |
| Alcool | |
| Produse lactate | |
| Citrice | |
| Legume și fructe roșii | |
| Unt, unt, margarină | |
| Brânză | |
| Vânătă | |
| Piper | |
| Mancare la conserva |
Dieta în timpul unei exacerbări a bolii: ce să excludeți și ce să adăugați la meniu
Când psoriazisul progresează, persoanei i se atribuie o dietă specială pentru o perioadă de două până la trei săptămâni. Cantitatea de grăsime este redusă la 70 de grame pe zi, în timp ce proteinele și carbohidrații rămân aceiași. În caz de constipație, balonare, diaree și alte simptome de dispepsie, numărul este redus la 50.
Dieta ar trebui să fie îmbogățită cu substanțe lipotrope și proteine complete. Cât mai multă brânză de vaci și alte produse lactate fermentate, fructe de padure, legume, fructe.
Minimizați carbohidrații ușor digerabili, excludeți fructele roșii, cacao, unt, smântână și lapte, miere, gluten, produse cu coloranți și conservanți.
De asemenea, puteți aranja zilele de post o dată sau de două ori pe săptămână, acest lucru va reduce sarcina pancreasului și va ajuta la eliminarea excesului de grăsime corporală.
Opțiuni pentru dietele de post:
- Măr. În timpul zilei, trebuie să mănânci un kilogram și jumătate de soiuri acre.
- Vegetal. Puteți mânca 1, 5 kilograme de legume (dar nu cartofi) pe zi, împărțite în 5-6 mese. Prioritatea lor este tratamentul termic preliminar.
- Kefirnaya. În timpul zilei, este permis să beți un litru și jumătate de produs.
- Carne. 400 de grame de carne de vită trebuie fierte, împărțite în 5-6 mese și consumate fără sare. De două ori la carne, puteți adăuga o garnitură sub formă de varză, castraveți sau morcovi (100 grame).
- Fructe și legume. Împărțiți 750 de grame de fructe și aceeași cantitate de legume în 5-6 mese, dar este indicat să nu vă combinați între ele.
- Curd și kefir. În timpul zilei, mâncați 400 de grame de brânză de vaci 0% și 500 de mililitri de chefir.
Dieta în timpul exacerbării psoriazisului asigură o economie chimică și mecanică a tractului gastro-intestinal și necesită o muncă minimă a intestinelor și a ficatului.
Lichen solz și obezitate: cum să slăbești
Obezitate și psoriazis - această combinație este destul de comună. Prezența primului factor afectează negativ patologia, evoluția acestuia este mai severă decât în absența excesului de greutate, precum și a terapiei. Prin urmare, cu psoriazis, trebuie să aveți grijă să reduceți greutatea corporală.
Pentru a face acest lucru, va fi util să jucați în mod regulat sport, să beți mult lichid fără îndulcitori și aditivi, să acordați preferință proteinelor animale și peștelui din alimente, să excludeți legumele și untul, zahărul și înlocuitorii acestuia, produsele din făină.
Părerea medicilor despre zilele de post și postul medical
Majoritatea persoanelor cu psoriazis consideră că postul este o metodă bună de terapie pentru boala lor, dar ce spun experții despre asta?
Părerea lor este că astfel de manipulări pot dăuna corpului.
Medicii nu exclud posibilitatea utilizării zilelor de post, dar acest lucru trebuie făcut numai sub controlul lor și luând în considerare absența unui efect negativ asupra altor boli concomitente.
Mono-dietele, chiar dacă durează doar o zi pe săptămână, privează organismul de multe substanțe benefice și nutritive, care nu au cel mai bun efect asupra sănătății în general și asupra stării pielii în special.În acest sens, se pot dezvolta alte boli care complică cursul psoriazisului. În plus, de regulă, atunci când observă astfel de diete, o persoană experimentează stres emoțional și stres și, după cum știți, acest factor este unul dintre principalii provocatori ai dezvoltării patologiei, precum și exacerbarea acesteia.
Psoriazisul este o boală care trebuie tratată permanent. Fără un control adecvat și respectarea recomandărilor, o persoană se expune recidivelor frecvente și terapiei ulterioare complexe. Unul dintre cele mai importante momente din viața unei persoane cu psoriazis este dieta sa. Multe alimente familiare pot fi interzise, cu toate acestea, dacă pacientul dorește o remisie pe termen lung, ar trebui luate numai alimente permise.